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YOGA im Flow

MEERZEIT YOGA RETREAT

ZUR RUHE KOMMEN,  AUSGLEICH FINDEN, ENTSPANNEN, BEWEGEN, REGENERIEREN

Obwohl die Ursprünge des Yoga Jahrtausende zurück liegen, nutzen es heute immer mehr Menschen, um ihr körperliches Wohlbefinden zu verbessern. Yoga hat nachweislich positive Wirkungen - auf die physische und auch auf die psychische Gesundheit.

Mit unseren Yoga- und Aktivprogramm wollen wir all diese Komponenten vereinen und eine Mischung aus Bewegung, Erholung, Inspiration und Prävention für Sie in unserer Meerzeit anbieten.

Unsere aktuellen Yoga-Angebote gelten unter vorbehaltlicher Einschränkungen der staatlich angeordneten Pandemiebestimmungen. Änderungen möglich.

 

 

MEERzeit Yoga Wochenende

Yoga & Regeneration

Einfach mal raus ans Meer - schenken Sie sich ein ganzes Wochenende Zeit für sich, für Bewegung, Entspannung und Regeneration.

Feiner Sandstrand, Ostsee, klare Luft, traumhafte Umgebung, gesundes Essen mit viel Genuss, nette Menschen und viel Zeit für sich selbst.Tanken Sie neue Energie beim kraftvollen morgendlichen Hatha Yoga und relaxen Sie beim entspannten Yin Yoga und Meditation am Abend.

Lassen Sie sich ganz fallen in der wundervollen Atmosphäre  des Strandhotel Fischland.
Hier ist rundum für Sie gesorgt, hier bei uns können Sie eine Pause vom stressigen Alltag einlegen, sich zurückbesinnen auf das,  was Wesentlich ist … auf Sie selbst.

Die Yogaeinheiten sind für Anfänger sowie geübte Yogapraktizierende geeignet.


Leistungen 

Anreise Freitag, Abreise Sonntag 
2 Übernachtungen inkl. Halbpension mit einer leichten und gesunden Küche, auf Wunsch auch vegetarisch oder vegan 
4 Yoga-Einheiten jeweils 90 Minuten 
Zu den Kurszeiten steht Wasser, Tee und frisches Obst zur Verfügung 
25 Minuten SPA-Wohlfühlzeit
Leihfahrrad

Preis pro Person im Doppelzimmer ab 412,- € 

Gerne können Sie das Yoga-Wochenende mit weiteren Erholungstagen im Strandhotel Fischland verlängern. 

 

Mindestaufenthalt 2 Tage
Buchbar ab 24. September bis 18. Dezember 2021, außer an Feiertagen
 

MEERzeit YOGA WOCHENENDE - 2 TAGE
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MEERzeit Yoga Intensiv

Yoga & Achtsamkeit

Unser Selbstwert und unsere Selbstliebe ist die Grundlage für gesunde Beziehungen und beruflichen Erfolg. In diesem Retreat laden wir Sie ein, sich selbst Raum zu geben, sich wahrzunehmen und sich die Aufmerksamkeit zu schenken, die Sie selbst verdienen. Erleben Sie Entspannung, Leichtigkeit, Loslassen, Kraft und schöpfen Sie neue Energie für den wichtigsten Menschen in Ihrem Leben – für sich selbst. Ein ineinandergreifendes Programm  mit Yoga, Meditation und Übungen aus der Achtsamkeitspraxis, werden Sie mit sich selbst in einer neuen Tiefe verbinden..

Die Yogaeinheiten sind für Anfänger sowie geübte Yogapraktizierende geeignet.


Leistungen 

5 Übernachtungen inkl. Halbpension mit einer leichten und gesunden Küche, auf Wunsch auch vegetarisch oder vegan (Anreise Freitag)
10 Yoga-Einheiten jeweils 90 Minuten
Zu den Kurszeiten steht Wasser, Tee und frisches Obst zur Verfügung 
50 MInuten SPA-Wohlfühlzeit
Leihfahrrad

Preis pro Person im Doppelzimmer ab 1008,- € 

Gerne können Sie die Yoga-Intensiv-Woche mit weiteren Erholungstagen im Strandhotel Fischland verlängern. Lassen Sie sich von unseren Reservierungsteam beraten.

 

Mindestaufenthalt 5 Tage  
Buchbar ab 24. September bis 18. Dezember 2021, außer an Feiertagen

MEERzeit YOGA INTENSIV - 5 TAGE
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Sie haben eine Frage zu unseren Yoga-Angeboten?
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage unter: spa.fischland@strandhotel-ostsee.de