SChwimmen lernen im urlaub

Im Strandhotel Fischland spielerisch schwimmen lernen

Als familienfreundliches Wellnesshotel möchten wir unseren kleinen Gästen die Möglichkeit geben, den sicheren und selbstbewussten Umgang mit Wasser zu erlernen – und das ganz spielerisch! Ein erfahrener Schwimmlehrer übt regelmäßig mit den Kindern verschiedene Schwimmtechniken, das richtige Tauchen und das sichere Springen vom Beckenrand. So verbinden wir Spaß im Wasser mit wertvollen Lernerfolgen.

Heilsame Begegnung mit Wasser, Atem & Klang

Mit Stephanie Probst im Strandhotel Fischland

Erleben Sie eine ganz besondere Verbindung von Atem, Wasser, Klang und innerer Präsenz – für echte Erholung, neue Energie und ein tiefes Ankommen bei sich selbst. Stephanie Probst begleitet Sie mit viel Einfühlungsvermögen, fundiertem Fachwissen und über 30 Jahren Erfahrung in die körperliche Entspannung, emotionale Ausgeglichenheit und mentale Klarheit.

Die zertifizierte Ganzheitliche Integrative Atemtherapeutin, Klangmassagepraktikerin, Schwimmlehrerin und ehemalige Leistungsschwimmerin – Weltmeisterin (Staffel, 1991) und Olympiateilnehmerin 1988 – vereint in ihrer Arbeit Körperwahrnehmung, Atemtechnik und mentale Stärke mit einem tiefen Verständnis für ganzheitliche Prozesse.

Im Strandhotel Fischland bietet Stephanie Probst:

• Schwimmkurse für Kinder und Erwachsene – von der Wassergewöhnung bis zum Goldabzeichen

• Relaqua®: ein einzigartiges Entspannungskonzept aus Apnoetauchen, Atemarbeit (Pranayama), Meditation und mentalem Training

• Geführte Meditationen, Klangschalenmassagen und tiefgehende Breathwork-Sessions mit bewusstem, verbundenem Atem

Ob zur Ruhe kommen, Ängste lösen oder neue Kraft schöpfen – Stephanie Probst schafft Räume für bewusstes Erleben und eine tiefere Verbindung zu sich selbst.

„Wasser ist mein Element – und mein Weg, Menschen zurück in ihr Gleichgewicht und ihre Kraft zu führen.“
Stephanie lebt mit ihrer Familie in enger Verbundenheit zur Natur. Ihre Angebote laden Sie ein, loszulassen, aufzutanken und ganz im Moment anzukommen.

Schwimmkurs „Seepferdchen“

Für Kinder mit Grundfertigkeiten der Wasserbewältigung

In diesem Kurs bereiten wir die Kinder gezielt auf das Seepferdchen-Abzeichen vor. Mit Spaß, Motivation und viel Lob lernen die kleinen Schwimmer:innen alle erforderlichen Inhalte in einem sicheren und unterstützenden Umfeld.

Kursinhalte:

• Kennen und Verstehen der Baderegeln

• Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 Meter Schwimmen in Bauch- oder Rückenlage

• Heraufholen eines Gegenstands (z. B. Ring) aus schultertiefem Wasser

Kursinformationen:

• Zielgruppe: Kinder mit abgeschlossener Wassergewöhnung und Grundfertigkeiten der Wasserbewältigung

• Gruppengröße: 4 Kinder

• Zeitraum: Montag bis Freitag, 10:00–10:45 Uhr

• Dauer: 5 Einheiten à 45 Minuten

• Kosten: 149 €

Am Ende des Kurses kann – je nach individuellem Lernfortschritt – das Seepferdchen-Abzeichen abgelegt werden. Unser erfahrenes Schwimmtrainer-Team begleitet die Kinder mit Geduld und Freude auf ihrem Weg zum ersten Schwimmabzeichen.

Reservierung erforderlich

per Mail: spa.fischland@strandhotel-ostsee.de

telefonisch: 038226 / 52681

Schwimmen für Erwachsene

Individuelle Begleitung für Anfänger und Wiedereinsteiger

Ob Sie das Schwimmen ganz neu erlernen oder nach längerer Pause wieder Sicherheit und Freude im Wasser gewinnen möchten – dieser Kurs bietet Erwachsenen jeden Alters einen achtsamen und unterstützenden Rahmen.

Unter der einfühlsamen Anleitung von Stephanie Probst, zertifizierte Schwimmlehrerin mit jahrzehntelanger Erfahrung, erfolgt die Begleitung individuell und mit viel Gespür für persönliche Bedürfnisse und Lerngeschwindigkeit.

Kursinformationen:

• Zielgruppe: Erwachsene – Anfänger und Wiedereinsteiger willkommen

• Gruppengröße: Ab 3 Teilnehmer:innen

• Dauer: 5 Einheiten à 45 Minuten

• Preis: 179 €

Schritt für Schritt werden Ängste abgebaut, Technik vermittelt und das Vertrauen ins Wasser gestärkt – für mehr Leichtigkeit, Sicherheit und Freude beim Schwimmen.

Reservierung erforderlich

per Mail: spa.fischland@strandhotel-ostsee.de

telefonisch: 038226 / 52681